VIDEO SÉRIE ZDARMA

Pánevní dno TEĎ!

  • Jak pánevní dno vypadá?
  • Jak pánevní dno aktivovat a relaxovat?
  • Jak poznám, že cvičím správně?
  • Proč je relaxace tak důležitá?
  • Proč je správný stoj základem zdravého pánevního dna?
  • 5 videí
  • 5 dní
  • 5 praktických cvičení
  • 5 pracovních listů

Navíc je pro vás připraven DÁREK! Přihlaste se do video programu a zjistěte jaký.